Gokken als Vermaak
Gokken is een vorm van vermaak die voor de meeste mensen beheersbaar blijft. Het is echter belangrijk om de risico's te kennen en verantwoord te spelen. Gokken mag nooit worden gezien als een manier om geld te verdienen, schulden af te lossen of financiële problemen op te lossen.
Tekenen van Gokverslaving
Gokverslaving kan geleidelijk ontstaan. Herken de volgende waarschuwingssignalen:
- Meer geld uitgeven dan gepland of wat u kunt veroorloven
- Gokken om verliezen terug te winnen (achtervolgen van verliezen)
- Leugens tegen vrienden of familie over gokgedrag
- Gokken belemmert werk, school of relaties
- Irritatie of onrust wanneer u niet kunt gokken
- Steeds hogere bedragen nodig om dezelfde spanning te voelen
- Niet in staat zijn te stoppen ondanks de wens dit te doen
- Lenen van geld of verkopen van bezittingen om te gokken
Zelfcontrolemiddelen
Verantwoord gokken begint met zelfcontrole. Gebruik de volgende middelen om binnen uw grenzen te blijven:
- Stortingslimieten: Stel dagelijkse, wekelijkse of maandelijkse stortingslimieten in via uw casinoaccount
- Verlieslimieten: Beperk het maximale verlies per tijdsperiode
- Speeltijdlimieten: Stel een maximale speeltijd per dag in
- Pauzeknop: Neem een verplichte pauze van uw casinoaccount (24 uur tot 6 maanden)
- Zelfuitsluiting: Sluit uw account permanent of tijdelijk af
CRUKS – Centraal Register Uitsluiting Kansspelen
Nederland heeft het CRUKS-register, waarmee spelers zichzelf kunnen aanmelden voor uitsluiting van alle door de KSA gelicentieerde kansspelaanbieders. Registratie bij CRUKS is minimaal zes maanden geldig. Meer informatie via cruks.nl.
Hulporganisaties in Nederland
Als gokken problematisch is geworden, zijn er in Nederland verschillende organisaties die hulp bieden:
- GokkenPlus: 0900-2172727 (dagelijks 9:00-22:00) — gokkenplus.nl
- AGOG (Anonieme Gokkers en Omgeving van Gokkers): agog.nl
- Jellinek: 088 505 1220 — jellinek.nl
- Verslavingszorg Noord Nederland: vnn.nl
- GamCare (internationaal): 0808 8020 133 — gamcare.org.uk
- Gamblers Anonymous: gamblers-anonymous.org.uk
- BeGambleAware: begambleaware.org
Bescherming van Minderjarigen
Gokken is strikt verboden voor personen jonger dan 18 jaar. Ouders en voogden dienen passende maatregelen te nemen om minderjarigen te beschermen. Gebruik kinderbeveiligingssoftware om toegang tot goksites te blokkeren:
- Net Nanny
- Qustodio
- Gamban
Als u vermoedt dat een minderjarige toegang heeft verkregen tot een online casinoplatform, neem dan direct contact op met het casino en de bevoegde autoriteiten.
Tips voor Veilig Gokken
- Stel een budget in en houd u eraan
- Beschouw verliezen als de kosten van vermaak
- Gok nooit onder invloed van alcohol of drugs
- Neem regelmatig pauzes tijdens het spelen
- Combineer gokken met andere vormen van ontspanning
- Vertel iemand die u vertrouwt over uw gokgedrag
- Stop nooit met spelen om verliezen terug te winnen